Quels ingrédients retrouve t-on dans les boissons gamer ?

Tout pour la performance !

Tu te demandes comment faire pour rester focus et performant à haute intensité durant tout une compétition comme ton joueur pro préféré ? Alors les boissons énergisantes pour gamer sont faites pour toi ! Nous allons t’éclairer sur la composition de ces boissons et sur les bienfaits qu’elles peuvent t’apporter ! Si tu veux en savoir plus sur les repas gamer nous t’invitons à lire l’article sur la nutrition.

La composition des boissons énergisantes pour gamer !

L’intérêt d’une boisson énergisante pour gamer est de te maintenir  focus et de te booster lors de tes sessions gaming dans le but d’optimiser tes performances ! Mais que retrouve t-on dans ces boissons et quels sont les principaux ingrédients ? On retrouve la plupart du temps une combinaisons d’acides aminés, d’anti-oxydants et de vitamines (C + E + B12 + B6) avec plus ou moins la présence de caféine et de taurine. Ces boissons gamer sont très peu chargées en sucres, parfois même sans sucre et très peu caloriques ! Donc rassure toi ce n’est pas dangereux pour la santé ! Comme pour les boissons énergisantes classiques et le café, il ne faut juste pas en abuser !